传言“喝可乐杀精”，这是错误的观点。可乐进入人体后，经消化系统代谢，其成分会被胃酸分解，无法直接接触精子。其实健康男性每日饮用不超过330ml可乐，持续6个月后，精子浓度、活力等指标与不饮用者无统计学差异。真正需要注意的是，长期大量饮用含糖饮料可能导致肥胖，间接影响激素平衡，进而对精子质量产生不利影响。

       咖啡中的咖啡因是否影响精子，一直是备孕男性关注的焦点。目前临床研究表明，每日咖啡因摄入量不超过400mg（约4杯美式咖啡）时，不会对精子参数产生负面影响。

       有研究表明，适度饮用咖啡（每日1-2杯）反而可能通过改善盆腔血液循环，对精子活力有轻微积极作用。但过量摄入咖啡因（每日超过600mg）可能导致交感神经兴奋，间接影响生殖系统功能，建议备孕期间控制饮用量。

       关于电子设备辐射的担忧普遍存在，尤其是手机Wi-Fi对精子的影响。实际上，Wi-Fi属于非电离辐射，其能量远低于损伤细胞的阈值。

       世界卫生组织（WHO）明确指出，目前没有证据表明日常使用电子设备产生的非电离辐射会导致精子质量下降。但需要注意的是，长时间将手机放置于裤兜，可能因局部散热不佳导致会阴部温度升高（超过37℃），这种持续高温环境可能影响精子生成，建议保持合理使用习惯。

       部分备孕夫妇认为延长禁欲时间可提高受孕率，这一观点与医学研究结论不符。

睾丸产生的精子需要在附睾内停留约两周的时间，已进一步成熟并获得运动能力。禁欲时间过长，精子会因营养物质消耗、代谢废物积累导致活力下降。建议备孕期间保持每周2-3次规律性生活，更有利于维持精子的动态质量。

       精液常规检查（包括精子数量、活力、形态）是评估男性生育力的基础指标，但正常结果不能完全排除生育障碍。点击咨询精液常规检查相关优惠套餐>>

       约15%的男性不育患者精液常规指标正常，其病因可能涉及精子DNA碎片率升高、顶体功能异常、抗精子抗体阳性等。例如，精子DNA碎片率过高会影响胚胎着床，而顶体功能异常会导致受精失败。因此，对于精液常规正常但备孕超过1年未成功的夫妇，建议进一步检查精子功能相关指标。