“试管第一步手术需要做什么？”“我们应该怎么准备?”也许您心中对取卵手术带着期待也藏着忐忑，家恩德运准备了这份贴心指南，从术前准备到术后关怀，每个小细节都替您想在前头，让您心中有数，助您稳稳走向好孕！

       01取卵手术

       1.术前准备

       重要证件：双方身份证、结婚证。建议您提前把相关文件装进文件袋，随取随用不慌乱。

       轻装上阵：手术当天，准妈妈要素颜出席，不喷香水、不涂指甲油，首饰也暂时摘下来，穿宽松衣物和舒适平底鞋最好。

       饮食讲究：术前晚12点后要严格禁食禁水，这是为了降低麻醉中呕吐或食物反流进肺部的风险。但空腹太久可能引发低血糖，反而影响手术状态。别担心，咱们有办法平衡！

       ①睡前可以吃热粥、面条、面包等，这些食物易消化又暖胃。

       ②避免高脂油炸食物和辛辣食物，它们可能刺激肠胃，让您睡前翻来覆去睡不香。

       2.手术当天

       麻醉小知识：静脉麻醉全程无痛，睡一觉就可以完成。记得术后24小时别开车，让亲朋好友陪伴您回家更安全！

       手术小贴士：

       ①带上保温杯和零食，比如巧克力、小面包，术后及时补充体力，肠胃不舒服时小口喝温水缓一缓。

       ②全程约10-30分钟，您只需放松配合，和宝宝的距离又近一步啦！

       02术后恢复

       1.身体反应：

       ①轻微腹痛、腰酸

       用暖水袋轻敷或慢慢散步，不适感会逐渐消退。

       ②少量粉色分泌物

       取卵针的微小伤口可能有少量出血，一般1-2天会消失，如果流血增加或时间延长，一定及时到医院就诊，以免延误治疗的时机。

       ③头晕恶心

       是麻醉后的常见反应，静坐休息一段时间后就可以恢复，家属陪聊分散注意力更有效！

       2.饮食运动：

       ①高蛋白饮食是关键！每天吃够鸡蛋、鱼虾、牛奶，搭配冬瓜汤、黄瓜等低糖利尿食物，可以有效预防腹胀腹水。

       ②每天喝够2000ml水，即4瓶矿泉水左右。保持排尿通畅有利于准妈妈身体恢复。但请避免一次性大量饮用，少量多次更佳。

       ③拒绝剧烈运动！两周内禁性生活，做突然转身、弯腰等动作一定要轻柔！

       3.术后复诊：

       带齐证件返院，医生会结合胚胎宝宝的发育情况，贴心为您定制最适合的移植方案。这段时间咱们放平心态，安心休养身体，保持好心情，一切都会顺顺利利的！

       03暖心叮嘱

       给准妈妈的心理支持：

       ①记录备孕点滴，可以舒缓身心压力，也可以作为记录送给未来宝宝当礼物。

       ②如果验孕前失眠，试试冥想或助眠音乐，好的身心状态有助于胚胎发育！

       对准爸爸的行动建议：

       ①提前协调工作时间，移植前后全程陪伴，让她知道“有你在，很安心”。

       ②主动承担做饭、清洁等家务，尽量避免准妈妈接触凉水或化学清洁剂。

       ③移植后每天轻抚妻子小腹说一句“宝宝加油！”，用温暖的话语缓解焦虑。

       生命的种子正在悄悄扎根，或许这条路有忐忑有等待，但请相信，每一份坚持都在拉近与宝宝的距离！按时复查、保持好心情，很快就能听到那句期待已久的：“恭喜您，怀孕成功！”