一般建议流感痊愈且身体恢复良好后再备孕，不同情况时间有别。

       若普通流感且症状轻，仅轻微咳嗽、流涕，体温及其他症状恢复正常后，1-2周左右可考虑备孕。

       若流感症状重或伴有高烧，持续高烧超 38.5℃且达3天及以上，建议痊愈后等1-3个月备孕。

高热会影响女性内分泌，干扰激素分泌，波及卵巢排卵与子宫内膜状态，等待可恢复生殖器官生理状态。

       男性高热会损害睾丸生精功能，影响精子质量和活力。因精子成熟需70-90天，高热消退后2-3个月备孕为宜，能重新生成健康精子。

       以上为大致建议，具体备孕时间依个人恢复情况而定，备孕前最好咨询医生并做全面检查，由医生评估指导。

       准备促排卵前

       此时若得流感，症状轻，如小感冒，及时治疗对后续促排卵影响不大。但症状严重，像高烧、剧咳，会扰乱内分泌，需推迟促排卵，等身体恢复最佳状态再继续。

       促排卵期间

       促排卵时，女性身体对激素变化敏感，可能让卵巢对药物反应异常，卵泡发育受到影响，高热还会增加卵子染色体异常风险。

       胚胎移植时

       移植时患流感，身体可能会不适，使子宫内膜不适合胚胎 “扎根”，降低着床成功率，治疗药物也可能对胚胎有潜在危险。

       胚胎移植后

这是胚胎着床发育关键期。感染流感发烧，尤其孕早期，对胚胎着床、发育造成影响，可能增加流产、胎儿畸形风险。

       男方取精前

       男方取精前得流感发烧，精子质量、数量和活力都可能受影响，畸形率也可能增加。

流感反应因人而异，准爸妈不同阶段患流感，是否需要暂停试管治疗，需要由医生综合情况来判断。

       及时区分与就医：普通感冒症状轻能自愈，流感除常见症状还伴高烧、头痛等。怀疑患流感，应立刻就医。医生通过流感病毒核酸检测等专业手段，判断病情并制定方案。

       遵循医嘱用药：试管期间用药需谨慎，但患流感别盲目拒药。促排卵前后，症状轻，医生可能开对乙酰氨基酚及清热解毒中成药；症状重，可能用奥司他韦。专业的生殖科医生会权衡胚胎发育与药物风险，制定治疗方案，准爸妈要遵医嘱哦。

       调整生活方式：得流感后，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，搭配蔬果，忌辛辣油腻。

       选散步、瑜伽等温和运动，微微出汗即可。

       营造安静环境，保证每天7-8小时睡眠，睡不好可听医生建议采取干预措施。

       日常防护：流感高发少去人多场所，戴口罩，勤洗手，常通风。

       做试管本就不易，流感更添困难。但了解流感影响，掌握应对办法，提前预防，专业指导，定能降低风险。相信每个家庭都能迎来健康的小宝贝！