父母是孕育的基础，无论是自然孕育还是试管婴儿，父亲都不仅仅是“提供精子”这么简单。仅就精子而言，精子数量、精子活性、精子畸形率等都可能影响孕育的结果。因此，男性孕前检查和备孕也是必须要严肃对待的。当然现在大部分的准父亲都是有相关意识的，只是对具体该怎么做不太清楚。那么，男性孕前检查和备孕怎么做呢？

       一、男性孕前检查，查什么？

       1.常规体格检查，如身高、体重、脉搏、血压等；

       2.血常规、尿常规、便常规，以及生化项目（主要包含肝肾功能、血脂、血糖、糖化血红蛋白），心电图、胸片、肝胆胰脾肾等脏器B超检查；（前两项均为一般体检项目，如近期体检项目中有包含的，一定程度上可替代，具体请咨询院方工作人员）

       3.比较让人“羞羞”的男性生殖相关检查项目：

       （1）男性生殖系统检查：了解生殖系统是否存在发育异常、包皮过长、包茎、隐睾、精索静脉曲张等情况；

       （2）精液检查：精子密度、精子活动力、精子活动率、精液量、精液pH值、精子畸形率，以及精子DNA碎片率（DFI）等指标；

       （3）血液检查：血型、性激素六项、感染八项（包括乙肝五项、丙肝抗体、HIV抗体、梅毒螺旋体筛查）、抗精子抗体；

       （4）遗传学检查：根据具体情况，可以做染色体核型、Y染色体微缺失，以及单基因遗传病的筛查。

含激素类项目、外生殖器检查、精液常规检查。外生殖器检查主要查看有无畸形、有无性病等

       4.染色体检查、基因筛查项目，属于可选项目。

       具体进行哪些检查请根据各位准父亲的身体状况，遵医嘱确定哦！

       二、有些检查注意事项请各位准父亲做好准备：

       检查当天需要空腹；

       检查前一天好好休息，过度劳累可能影响检查结果；

       精液检查之前，需“禁欲”2-7天（性生活、手淫、遗精都不可以哦），如需进行二次精液检查，建议复查时间与首次的“禁欲”时间保持一致，以便于进行数据比较；

       此外，精液检查还需注意取精方式建议手淫、精液收集要完整、精液请收集在医院提供的专门容器（取精杯）中；

       三、做完孕前检查之后，一起来看——男性备孕注意事项：

       1.请在受孕三个月前开始“备孕”，因为精子的生成周期约为三个月；

       2.一定要远离对生精不利的因素：如吸烟、饮酒、高温（泡澡、桑拿、高温职业等）、熬夜、接触辐射和接触生殖毒性的物质（如铅、汞、杀虫剂等）；

       3.注意饮食营养均衡，保证优质蛋白、维生素及微量元素的摄入，尤其注意要补锌；

       4.调节生活方式，避免过度疲劳，保持适量运动；

       5.慎用药物，尤其是可能影响生育的激素类药物、肿瘤化疗药物、抗抑郁药物，具体请关注药品说明书的“毒副作用和禁忌”并咨询主管医生；

       6.男性也需要补叶酸，它对维持精子的浓度和精子DNA的完整性有一定作用！