发布时间：2023-08-18  19:30

一年一度的七夕节又要来了，

对于育龄夫妇来说，

浪漫情人节遇上

三伏酷暑已经逐渐退去的夏末，

正是孕育新生命的好时节！

今天美小护给大家送上

备孕夫妻过七夕的正确打开方式！

快来看看吧！

“同房”秘籍：靠近排卵期同房

一般女性在一个月经周期只有一次排卵，精子、卵子各自的存活时间是有限的，因此计算好排卵期，靠近排卵期同房，是自然怀孕的一个关键。一般月经周期正常、规律的女性，排卵日是下一次来月经前14天左右。家恩德运的医生一般会建议患者在排卵的前后1天左右同房。

如何监测排卵期？

1.监测基础体温

少数女性排卵期体温是上升的，多数排卵后2-3天体温上升，测基础体温来监测排卵，简单经济。但因为预测排卵不准确，目前不太推荐用。

2.看阴道分泌物

从月经周期第十天左右开始留意，接近排卵期会有多量拉丝如蛋清样的白带，拉丝度最长的那天，估计24-48小时左右排卵。

3.感觉排卵痛

每个人敏感度不同，有排卵痛是正常排卵的一个信号，这时候可以安排同房。但每个人个体感觉差异较大，有些姐妹感觉不到排卵痛也是正常的，可以通过其他方式监测。

4.通过排卵试纸监测

接近排卵期的2-3天，每天早晨用试纸测试，如果出现2道杠，强阳性的时候，提示24-48小时左右，发生排卵。当然，试纸也会一定概率发生误差。

5.通过B超监测

比较准确的方法是一个月经周期做3-5次的B超监测，可以监测到卵泡生长情况和排卵期。临床上，我们推荐的准确又靠谱的方法就是B 超监测，加上排卵试纸辅助来判断排卵期。

如果通过监测发现，七夕节你正处于排卵期，那一定可要好好珍惜这次机会咯~

科学表明，放松的情绪和浪漫的氛围能显著提高性生活质量，而愉悦的性体验也更有利于受孕哦！点燃一盏浪漫的烛光，安排上氛围感满满的鲜花和音乐，趁着七夕情人节的浪漫氛围，准爸爸准妈妈们尽可能放松心态，愉悦地享受每时每刻吧！相信好孕一定会随之而来！