很多的试管婴儿妈妈在进行了胚胎的移植之后由于在生活上有很多的问题需要注意，因此会非常的烦躁而导致晚上睡不着觉。

有的女性就会想到使用镇静药物，晚上更好的睡觉以便进行保养。然而这样是万万不可地。

不要使用止痛或者镇静之类的药物;

在打黄体酮后可以先敷一层生土豆片再放热水袋热敷。我有一次敷的热水袋温度有点高使皮肤有点轻微烫伤，护土就教我用土豆片敷，说是可以帮助皮肤吸收针剂，因为现在这个季节直接敷土豆片有点凉所以我就再在上面加热水袋没想到效果特别好，但是一定注意不能打完针后马上敷，要等针眼闭合了才不会造成感染。  

移植后3天内不要上下楼梯，和我同一天移植的病友可能是这个原因没有成功。

更多科普内容您还可以关注“北京家恩德运医院试管婴儿”公众号，周周更新科普知识，让您助孕不盲目！