男性该如何预防少精症 男性该如何预防少精症看看北京家恩德运医院专家怎么说
少精弱精是男性常见的导致不育的重要原因之一,少精症这种病对男性的生育有很大的影响,男性朋友一定要及早采取措施进行有效预防,那么,男性该如何预防少精症呢?下面我们就一起来看看专家对此的具体介绍。
专家介绍男性预防少精症的方法有:
1、要把握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,假如发现睾丸有不同于平时的变化,一定要及时诊治。
2、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如盛行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的佳工作温度要比人的体温低1度左右,假如温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。
4、改变不良习惯,戒烟戒酒,不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。推荐阅读:少精症预防保健方法有哪些
5、尽量多食用富含维生素、微量锌元素的食物,这是因为,锌元素有助于促成精子的生成,还具有保护精子不受破坏的作用。
男性该如何预防少精症?以上就是专家针对此问题所作出的相关介绍,通过上述专家的介绍,希望能够对您有所帮助。假如您还有什么其他问题,可以咨询我院免费的在线专家,专家会具体的帮您做一对一的专业解答。
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