优生优育中心

乳腺结节一定会发展成乳腺癌吗?认识它,远离它!

  • 本文作者:www.jiaenhospital.com
  • 本文来源:北京家恩德运医院

                    发布时间:2022-10-21 19:30

发布时间:


秋高气爽的十月,枫叶愈加红艳,国旗也更加猎猎。每年十月的第三个星期五,是粉红丝带关爱日。因此每年的十月,被定义为“乳腺癌防治月”,也有人称它“粉红丝带乳腺癌防治月”。在对全球癌症患者的流行病学调查中,乳腺癌在女性癌症患者中的发病率占据首位,可以说乳腺癌是女性最常见的癌症了。


640.jpg


而与此同时,日常生活中让人谈之色变的 “乳腺结节”,可能让不少姐妹姐妹害怕这是“乳腺癌”的前兆表现。可是真的是这样吗?今年的“乳腺癌防治月”,让美小护带大家一起走近 “乳腺结节”,看一看她的“真面目”吧。




640.png

认识乳腺结节

随着现代生活节奏的加快,人们承受的工作学习压力也越来越大,女性日常生活中意外发现或体检发现乳腺结节的现象也越发常见。但其实,乳腺结节并不是一种疾病,而是一个在影像学上用来描述的名词,表现为影像检查中发现的乳腺组织中大小不一的肿块。它是由于乳腺中的部分组织增生而出现的,在育龄妇女中尤为常见。乳腺结节发生的病因尚未完全明确,可能与内分泌失调、不规律的饮食生活方式和情绪波动等有关。


怎么判断自己有没有乳腺结节?

在日常生活中,我们如何通过自查来查看我们是否有相关症状呢?美小护提醒大家两个关键字,一“看”,二“摸”。自查建议在月经后的第10~14天进行,因为此时女性激素水平稳定、乳腺组织回缩,由于乳房变小、变软,能较容易发现乳房中的结节。那我们具体该怎么做呢?


看:

双手自然下垂,在镜前站立观察。


1.看乳房和乳头是否对称

2.看乳房表面皮肤是否正常,观察是否有红肿或淤血等情况。

3.看乳房是否光滑,观察是否有凹陷或橘皮样改变。

4.看乳头乳晕是否有裂痕或湿疹等情况。


摸:

平躺或坐下,用手指指腹触摸乳房,按固定方向有序进行按压,感受乳房及乳房周围是否有肿块。


1.摸是否有异常肿块

2.摸是否挤压乳头后有溢液,并观察溢液情况。

3.向腋窝方向缓慢触摸按压,看是否有肿大淋巴结或压痛。


640.jpg

点击图片可放大查看


乳腺结节一定会发展成乳腺癌吗?

事实上,姐妹们无需过于担心,临床数据表明,80%的结节都是良性的,不需要有太大的心理负担,也不需要特殊治疗,只需定期复查即可。


在临床上常用的BI-RADS(Breast imaging reporting and data system)分级系统,可以通过影像学表现来判断乳腺结节是良性还是恶性:


BI-RADS 0级:不确定乳腺疾病,需要结合其他检查后再做评估,参考价值不大。

BI-RADS 1级:组织显示正常,定期随访即可,姐妹们可以放心啦。

BI-RADS 2级:考虑良性改变,定期随访就可以。

BI-RADS 3级:良性疾病可能,建议缩短随访周期,不可以掉以轻心。

BI-RADS 4级:考虑恶性病变可能(应结合年龄等其他因素),建议进行空芯刺穿刺活检、针吸细胞学检查或手术活检进行病理学水平的诊断。


640.png


其中可再细分为4a,4b,4c三类:

4a:恶性可能性不高(可能恶性3-10%)

4b:中度恶性可能(可能恶性31-70%)

4c:恶性可能性很高(可能恶性71-94%)

BI-RADS 5级:高度怀疑为恶性病变,可能恶性≥95%

BI-RADS 6级:病理已经证实为恶性病变。


当乳腺检查结果在BI-RADS 4级及以上时,应高度重视可能存在的恶性风险并尽早治疗。


640.png

哪些情况

需要格外防范乳腺癌“作乱”?

乳腺结节大多是良性的,但若有以下几类危险因素的话,则需要格外引起重视:


1.家族中有乳腺癌患者

2.既往有胸部放疗史或乳腺方面疾病

3.乳房皮肤出现异常改变或有明显疼痛

4.乳腺结节形状不规则、边界不清晰等


总而言之,在相应的自查和体检以后,应当结合个人具体的体质、危险因素、BI-RADS分级等综合考虑,以做出最佳的应对策略。


640.png

远离乳腺癌,我们能做什么

姐妹们在日常生活中可以做些什么去控制和预防乳腺结节的发生呢?


结合乳腺结节可能的发病因素,我们要养成规律健康的饮食生活习惯,坚持锻炼,规律睡眠。日常保持心情的舒畅,充满正能量地迎接每一天的到来。


少吃雌激素含量丰富的食物、少吃辛辣刺激性食物、少吃甜腻高糖食物和腌制食品。姐妹们尤其要注意,不要轻信一些网上流传或者美容院所谓的乳房保养按摩,因为按摩一来并不会揉开已经出现的乳腺结节,二来如果结节是恶性的话,极其可能造成恶性肿瘤的播散,造成不可挽回的后果。


640.jpg


正是由于如今定期体检逐渐普及开来,人们的健康意识也日益增加,乳腺结节的庐山真面目也更多地进入到大家的视线中。但正如群山枫叶在秋风中火红而炽烈,为人所瞩目;美小护也希望在今年十月份的“乳腺癌防治月”上,将乳腺结节的科普传达到姐妹耳边,不因它“谈之即色变”,而因它更好地保护我们的乳腺健康。



相关阅读

北京家恩德运医院有限公司电话:010-82351133 82355838邮箱:service.jiaendeyun@jiaenhospital.com
京ICP备14000842号-1 京医广审字:(京)医广【2022】第08-7-1518号
网站申明:1.信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据;2.转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系;3.商标及图片权 属本医院所有。