近年来，患有不孕不育症的人群越来越多，为了实现为人父母的梦想，许多夫妇选择了试管婴儿技术孕育新希望。但在临床治疗中，不难发现，女性承受的心理压力远远大于男性。对比，心理压力过大，会对试管婴儿的妊娠率造成很大影响。

心理压力与患者的婚龄和不孕年限有直接关系，婚龄和不孕年限越长，患者面临的压力越大。大多数患者都经历了多年的不孕不育症治疗，此时的她们求子心切，在试管婴儿治疗过程中容易出现急切、紧张、忐忑、不安甚至抑郁等情况，再加上对试管婴儿的结果无法预知，致使压力剧增。建议做试管婴儿的女性患者，一定要消除心理压力，主要从以下两个方面着手：

一，要信任自己选择的医生

在试管婴儿治疗过程中，要对医生有信心，相信医生制定的方案是适合你自身情况的，不要与别的患者进行无意义的比较，这样不仅对治疗毫无帮助，还会给自己徒增烦恼。毕竟每位患者的病症不同，治疗方案也不同，即使同一病症，患者的自身情况也有差异。严格遵守医生的嘱托，遇到问题积极与主治医生交流即可。

二，要相信自己，给自己有信心

做试管婴儿的患者，生活习惯上根据医生的建议进行适当调整，饮食方面也不需要刻意做出改变，平时可选择听音乐、读书、瑜伽、运动等方式放松身心。尽量保持平和的心态，多鼓励自己，让自己振作自信起来。同时还要与丈夫进行交流沟通，共同面对，彼此扶持。要懂得欲速则不达，不如以乐观的心态等待宝宝的到来。

如果您还有其他问题或想了解更多相关资讯，请点击在线咨询，我们会为您提供更加专业更加细致的解答。