成功总是降临在有准备的人的身上，准备不是无作为的等待，而是认真的钻研加执着的信念。只有不断地准备、付出，才能在某一刻看到奇迹诞生，这就是我们常说的精诚所至，金石为开。做试管也不例外，在进周前做好充足的准备，才能为成功打造好坚实的基础！

1、身体检查首先最重要的就是身体检查，夫妻双方需要到医院进行试管前的检查，女方需要了解自己的性激素六项、子宫、卵巢情况，男方需要清楚自己的精液情况。这些检查的目的就是让医生更好地了解到患者的身体状况，前期该调理的先调理，该注意的注意，因为每一项检查都可能关系到医生判断患者是否适合做试管婴儿，以及在后续治疗中需要使用什么样的方案才适合。因此身体检查具备十分重要的参考价值，大家千万不要因为觉得麻烦或者其他原因就放弃了检查。

2、身体调整努力调整身体状态，好的胚胎质量和子宫内膜是试管婴儿成功的前提，而试管前准爸妈的身体状态也是决定试管能否一次成功的关键。准备试管的姐妹一定注意卵泡的发育，一些子宫环境比较差的姐妹也要尽量调理起来，男性注意禁烟禁酒，保持精子的日常活力。试管前三个月准妈妈将子宫内膜调理到良好状态，不仅有利于胚胎的植入，还能降低流产率，间接提高试管婴儿活产率。

3、心态放松不要因为要做试管了，就各种焦虑，拿出自信，放平心态！越焦急，越患得患失，就越不容易成功。所以备孕的时候，心情一定要放松，千万别把它当回事儿，不过就是一种自然规律，多少人都成功了，相信自己也可以。

4、改善生活习惯做试管婴儿就像准备高考一样，功夫要用在平时，考试的时候才能稳定发挥。所以在试管备孕前几个月，不管是男性还是女性，都要提前改善自己的作息和生活习惯，调理好自己的身体。熬夜、抽烟喝酒、暴饮暴食、辛辣食物，通通都要避免，健康饮食，注意营养均衡，平时适当的运动，增强体能。

5、学习试管知识这个学习指的是，全面系统的学习、理性客观的了解，选择正规的学习渠道，可以向主治医师咨询，提前了解试管相关常识。只有这样才能在试管婴儿过程中保持冷静，遇到问题不至于手忙脚乱。

结语