如果说30+女性开挂人生的标配，北京家恩德运医院认为拥有幸福的家庭、找到一生的挚爱、做自己喜欢的事业、能够不受束缚追求自己想要得到的东西。》》点击这里，家恩德运生殖医学中心为你讲述如何保护你的生育力

但是，就在你感觉自己还年轻无所谓的时候，身体逐渐开始走下坡路。北京家恩德运医院表示，一些常见的疾病不仅会影响你的身体健康，甚至还会成为影响生育力的罪魁祸首！

想要保护好生育力，别让这些疾病找上你！

1、妇科疾病

身体免疫力降低，很多妇科疾病就会接踵而来。北京家恩德运医院提醒大家，女性得了妇科疾病必须及时治疗，否则有可能会引发女性不孕不育。如：阴道炎、卵巢肿瘤、子宫内膜炎、乳腺疾病等。

2、内分泌疾病

内分泌失调容易导致卵巢功能出现问题，继而引发不孕不育。如：甲状腺功能障碍、排卵功能异常、黄体功能紊乱等。

3、过度肥胖

北京家恩德运医院告诉大家，过度肥胖容易导致女性体内性激素水平紊乱，出现生理周期混乱、例假量少、甚至出现停经的情况，造成不孕症。如：多囊卵巢综合征等。

此外，高血压、心脏病、糖尿病等发病率明显上升，这些都会影响女性的生育力，尤其是对孕期的健康会有很大的影响。一定要及早预防，提前把它们扼杀在“摇篮”里。

“备孕计划”随时启动，哪些影响生育力的事情要注意？

刚刚说了关于30+女性容易遇到影响生育力的疾病，如果你正在备孕中，除了预防疾病外，家恩德运提醒大家还应该在哪些方面提高警惕呢？

1、别让年龄成为你孕育道路上的阻碍

随着年龄的增加，女性卵子整体水平随年龄增长而递减，甚至有可能导致卵巢和子宫老化。

2、被你忽视的不良生活习惯，可能为你亮起红灯

如果经常熬夜、吸烟、喝酒、不运动、常吃外卖，北京家恩德运医院提醒大家，这些都会影响到身体素质。间接影响生育能力，尽可能地避免这些不良习惯，让身体恢复正常。

3、压力对于生育力的影响，值得注意

对于现代女性来说，工作和生活方面的压力都是巨大的，这些压力是容易被忽视的，而怀不上孩子相对来说给女性带来的压力更大。压力过大容易内分泌失调，影响排卵，继而怀不上宝宝。

保护生育能力，30+女性的必备自我保护机制

北京家恩德运医院生殖中心翟志瑾医生表示：随着社会的发展，30+女性是目前生育主力军，在心智、能力、经济等各方面都达到一个高度，如何保护自己生育力，是非常有必要的。

北京家恩德运医院翟医生想对30+的小姐姐们说：无论你准备何时生育，一定要时刻关注自己的生殖健康，每年进行至少一次“生育力评估”常规体检，续航自身生育力，为随时孕育健康生命保驾护航。

其实，有不少影响生育的因素正悄悄潜伏在大家日常生活当中，北京家恩德运医院告诉大家，你们要做的就是用行动say no！！！这就是开挂人生的你们该有的做事风格！》》点击这里，家恩德运生殖医学中心带你关注生殖健康问题

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