随着社会经济的发展以及二胎政策的放开，到北京家恩德运医院来就诊的高龄不孕不育女性越来越多。高龄不孕率越来越高，生育二胎困难，到底该怎么办呢？北京家恩德运医院的专家给了以下几点建议。

1、对自己要有一个正确的认识。

随着年龄增加，卵巢能够产生卵子的数量和质量都在下降，只不过每个人下降的程度存在差异。所以我们不能盲目去和别人比较，也不要盲目乐观或悲观。我们会首先为您检测卵巢功能，全面评估您受孕的机会，与您深入沟通后再决定治疗策略。因此高龄的女性朋友要充分而客观的了解自己的生育现状。

2、抓紧时间才是灵丹妙药

北京家恩德运医院的专家介绍，目前的一些药物或者保健品，包括中药等等，可能会把提高卵巢功能的疗效夸大，让某些高龄女性朋友误以为靠吃保健品就可以保持自己卵巢的年轻态，从而耽误了好的助孕时机。其实真相是，我们的卵巢功能下降是与年龄一定有关的，少量药物在助孕前可以帮助提高卵巢对促排卵治疗的反应性，能够多取几个卵子，提高您的受孕几率，但这只是暂时的作用，并且作用的大小因人而异。所以，对于高龄女性来说，抓紧时间才是真正的灵丹妙药。

3、不要盲目和年轻女性做对比

高龄女性进行试管婴儿的助孕策略会与年轻女性有差别。对于卵巢功能已经下降的患者，要做好长期努力的准备。因为卵巢对药物反应已经不好，可能即使使用大剂量的促排卵药物，也只能获得少量卵子，终可能没有胚胎移植。

北京家恩德运医院的经验是，采用模拟自然周期的微量药物控制卵泡生长，不仅对卵巢没有刺激，患者本人也不会因为促排卵药物的副作用而发胖、影响睡眠等等。

4、调整心态，保持乐观

在北京家恩德运医院就诊的高龄女性患者中，有些朋友心态非常放松，对医生治疗方案的依从性也特别好，让我也有信心放开手脚帮她积极想办法，终的结局都很好。高龄女性在助孕中，更应该多与医生沟通，给自己一些信心，给医生一些信任，一起迎接宝宝的到来。