试管婴儿中胚胎移植是后环节,也是关键的一个步骤。本来做试管婴儿的时候患者就由一定的压力，到了后了患者承受的压力就更大了。经常有患者问，移植后饮食起居应该注意什么?就这个问题，我们咨询了北京家恩德运医院的专家。
试管婴儿移植后的饮食
1. 由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，建议少吃多餐的原则。
2.为了保证蛋白质的供给量，可采取正餐外加餐的方法，如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物
3. 有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。
4. 卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，控制盐的摄入。
5. 黄体酮类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果。
6. 患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易“水土不服”，应注意饮食卫生。
7.多吃富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。
8. 移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，所以在饮食上要以易消化的食物为主。
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