北京怎样进行少精症的保健少精症是男性临床上常见的一种疾病，是因为男性精子数量的减少，从而直接影响男性的生育能力。那么，怎样进行少精症的保健呢？下面北京家恩德运医院的专家来为大家详细解答。看看北京家恩德运医院专家怎么说。
怎样进行少精症的保健？北京家恩德运医院的专家说，要注意以下几点：
1、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。
2、注意安全，避免骑跨伤。轻伤并不代表对生育能力没有影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。
3、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。
4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
5、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
6、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
以上就是北京家恩德运医院专家的详细介绍，相信大家在此基础之上都有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯，如果您还有不懂或任何疑问，可以与专家在线咨询，为您答疑解惑或者扫描二维码关注家恩官方微信，和备孕姐妹们一起交流孕育知识。后祝大家身体健康，生活幸福。