北京男人吃什么补精子精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素。精子是男人的象征,因此很多男性朋友比较关注吃什么补精?这一问题,下面针对男人吃什么补精子问题,北京家恩德运医院不孕不育专家为大家详细介绍。看看北京家恩德运医院专家怎么说。
针对男人吃什么补精子问题,北京家恩德运医院不孕不育专家介绍,可以根据各种食物的营养价值,选择吃以下这些食物:
一、蜂蜜,能使性腺活跃的生物活性。
二、鸡蛋是一种高蛋白食物,可增强性功能。
三、大葱,还有植物激素和多种维生素可起到补阴壮阳的作用。
四、鱼类,鱼肉含有非常丰富的磷、锌等,对于男女性功能保健十分重要。
五、海藻含有丰富的碘对于预防流产,性功能衰退以及性欲降低有很好的疗效。
六、虾的味道鲜美,有补益和药用的作用,可作为滋补的食品,有强身壮体的效果。
七、韭菜不仅质嫩味鲜,营养也丰富,有固精助阳、补肾暖腰膝的作用,适合有遗精、阳痿以及多尿的患者。
八、狗肉味甘咸,有滋补壮阳、益脾和胃的作用,但狗肉性温热,多吃会上火。阳盛火旺的男性,不宜食用。
九、羊肉是冬季的进补食物。吃羊肉喝羊肉汤,可治疗男性的五劳七伤以及胃虚、阳痿等疾病,有温补气血、温中去寒以及通乳治带的功效。
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